°¨»ç(Thankfulness)¶ó´Â ´Ü¾î´Â »ý°¢(Thinkfulnesss)À̶ó´Â ´Ü¾î¿¡¼ À¯·¡µÇ¾ú´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. ¿ì¸®°¡ Çϳª´Ô ¾Õ¿¡¼ Á¶¿ëÈ÷ ¾É¾Æ Àá½Ã »ý°¢Çغ¸¸é °¨»çÇÏÁö ¾ÊÀ» °ÍÀº Çϳªµµ ¾ø½À´Ï´Ù. Àú´Â ¿ì¸® ±×¸®½ºµµÀεéÀÌ °¡Àå ¸ÕÀú °¡Á®¾ßÇÒ Åµµ°¡ ¡®°¨»çÀÇ Åµµ¡¯¶ó°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. °¨»çÀÇ Åµµ´Â ÀÚ»êÀÔ´Ï´Ù. ¾î¶² ÀÏ, ¾î¶² ȯ°æ, ¾î¶² óÁö¿¡¼µµ °¨»çÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °íÂ÷¿øÀûÀÎ °¨»çÀÇ »îÀ» »ì¾Æ¾ß °Ú½À´Ï´Ù.
ÀúÀÇ °¨»ç¸ñ·Ï ¸î °¡Áö¸¦ ¿©·¯ºÐµé°ú ³ª´©°í ½Í½À´Ï´Ù.
1. »ì¾ÆÀÖ´Â °ÍÀÌ °¨»çÇÕ´Ï´Ù. »ê´Ù´Â °ÍÀº ȲȦÇÑ ÀÏÀÔ´Ï´Ù.
2. ¹«¿¡¼ Ãâ¹ßÇÑ Àλý À̸¸Å µÈ °Í °¨»çµå¸³´Ï´Ù. Á¤¸» ¾Æ¹«°Íµµ ¾ø¾úÀ» ¶§°¡ ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. Àú´Â °³Ã´±³È¸ ÇÒ ¶§ ³» Æò»ý¿¡ 100¸í¸¸ ¸ðÀÌ´Â ±³È¸¸¦ ¸ñȸÇÏ¸é ¼Ò¿øÀÌ ¾ø°Ú´Ù°í ±âµµÇß¾ú½À´Ï´Ù. ±×·±µ¥ ¿À´Ã À̸¸Å Ãູ¹ÞÀº °Í »ý°¢ÇÏ¸é °¨»çµå¸³´Ï´Ù.
3. °¡Á·µéÀÌ ´Ã °ç¿¡¼ ±âµµÇØ ÁÖ´Ï °¨»çµå¸³´Ï´Ù. »ç¶ûÇÏ´Â ¾Æ³»¿Í ¼¼ÀÚ³à ±×¸®°í ¾ç°¡ºÎ¸ð´Ôµé²²¼ Àú¸¦ »ç¶ûÇØÁÖ½Ã°í ´Ã ±âµµÇØÁÖ½ÉÀ» °¨»çµå¸³´Ï´Ù.
4. ¸ñȸÇϴ ûÁÖ¼¿ø±³È¸·Î ÀÎÇÏ¿© °¨»çµå¸³´Ï´Ù. ÀÌ·¸°Ô ÁÁÀº ±³¿ìµé°ú ÇÔ²² ½Å¾Ó»ýÈ°À» ÇÏ´Ï °¨»çµå¸³´Ï´Ù.
5. ÁÁÀº µ¿¿ªÀÚµé°ú ¸ñȸÇÏ´Ï °¨»çµå¸³´Ï´Ù. ºÎ¸ñ»ç´Ôµé°ú Àüµµ»ç´ÔµéÀÇ µ¿¿ªÀÌ ÂüÀ¸·Î Å« ÈûÀÌ µÇ°í ±ÍÇÕ´Ï´Ù. ±×¸®°í Á÷¿øµé²²µµ °¨»çµå¸³´Ï´Ù.
6. óÀ½À¸·Î ½ÃÀÛÇÏ´Â 1Â÷ ¸ñȸ¿Í Á¦ÀÚÈÆ·Ã ¼¼¹Ì³ª¿¡ 32¸íÀÇ ¸ñȸÀÚ¿Í Æò½Åµµ°¡ µî·ÏÇÏ¿© 1Â÷ Á¢¼ö¸¦ Á¶±â¸¶°¨ÇÏ°í, 2Â÷ Á¢¼ö¸¦ ´Ù½Ã ½ÃÀÛÇÏ°Ô ÇϽÉÀ» °¨»çµå¸³´Ï´Ù. À̹ø 1Â÷ ¼¼¹Ì³ª¿¡ ³î¶ó¿î ±â´ë°¨ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
7. ³ª°°Àº ÁËÀÎ, ¸ø³ Àΰ£, ºÎÁ·ÇÑ »ç¶÷À» ÁÖ²²¼ ³¡±îÁö ¹ö¸®Áö ¾ÊÀ¸½Ã°í Çϳª´ÔÀÇ Á¾À¸·Î »ç¿ëÇÏ°í °è½Å °Í »ý°¢ÇÏ´Ï °¨»ç¸¦ µå¸³´Ï´Ù.
8. »õº®ÇüÅ©¸®½ºÂùÀ¸·Î »ç´Â °ÍÀÌ °¨»çÇÕ´Ï´Ù. »õº®Àº Çϳª´Ô²²¼ ÁֽŠÃÖ°íÀÇ ¼±¹°ÀÔ´Ï´Ù.
9. ¼º°á±³ ¸ñ»çÀÎ °Í °¨»ç¸¦ µå¸®°í, ¼º°á±³ ¸ñȸÀÚÀÓÀÌ ÀÚ¶û½º·´½À´Ï´Ù.
10. ¿ì¸®±³È¸ ¿·¿¡ û´ë¿Í ´ë¼º°í°¡ ÀÖ¾î¼ ¿ì¾Ï»ê¿¡¼ºÎÅÍ ³»·Á¿À´Â ¹Ù¶÷°ú ÇÔ²² Ä·ÆÛ½º¸¦ °ÉÀ»¼ö ÀÖ¾î Âü °¨»çµå¸³´Ï´Ù.
´Ù½ÃÇѹø À̹ø 1Â÷ ¸ñȸ¿Í Á¦ÀÚÈÆ·Ã ¼¼¹Ì³ª¿¡ Çϳª´Ô²²¼ 32¸íÀ» µî·ÏÇÏ°Ô ÇϽþî 1Â÷ Á¢¼ö¸¦ Á¶±â¸¶°¨ÇÏ°í ´Ù½Ã±Ý 2Â÷ Á¢¼ö¸¦ ÇÏ°ÔÇϽÉÀ» °¨»çµå¸³´Ï´Ù. ¼ºµµ´ÔµéÀÇ ±âµµ´öºÐÀÔ´Ï´Ù. °è¼Ó ±âµµÇØ Áֽðí ÈÄ¿øÇØ Áֽðí ÈûÀ» ¸ð¾Æ Áֽñ⸦ ¹Ù¶ø´Ï´Ù. ´Ã »ç¶ûÇÕ´Ï´Ù. ÇູÇϽʽÿÀ! °°ÇÇϽʽÿÀ! ¼£·Ò!
2019. 6. 9. »ê´Ù´Â °ÍÀº ´Ã ¼³·¹ÀÔ´Ï´Ù. Á¤ÁøÈ£ ¸ñ»çµå¸²