Àú´Â ´Ã Çϳª´ÔÀÇ ÀºÇý¿Í »ç¶û¿¡, ±×¸®°í ¿ì¸® ûÁÖ¼¿ø±³¿ìµéÀÇ ±âµµ¿Í »ç¶û¿¡ ÈûÀÔ¾î ¸ñȸ¸¦ ÇÏ°íÀÖ´Â ºÎÁ·ÇÑ Á¾ÀÔ´Ï´Ù. ÀÌÁ¦ ±×µ¿¾È ÁغñÇß´ø 2Â÷ ¸ñÁ¦¼¼ ¼¼¹Ì³ª°¡ ³»ÀϺÎÅÍ ½ÃÀ۵˴ϴÙ.
À̹ø 2Â÷ ¸ñÁ¦¼¼´Â óÀ½ºÎÅÍ ³¡±îÁö Çϳª´ÔÀÌ ½ÃÀÛÇϼ̰í, ÀÌ·ç¾î °¡½Ã°í, ±×¸®°í 2¹Ú3Àϵ¿¾È ¿ì¸®µéÀÌ ÇÑ ¹øµµ °æÇèÇÏÁö ¸øÇÑ ÀºÇý¿Í Çϳª´Ô¸¸ÀÌ ÇϽǼö ÀÖ´Â ÀÏÀ» ÇÏ½Ç °ÍÀ̶ó È®½ÅÇÕ´Ï´Ù. °ú¿¬ 7¸¸¿øÀÇ ¼ö°·á¸¦ ¹Þ°í, °µµ ³ôÀº ÈÆ·Ã(Hard Training)À» ÇÏ´Â ÀÌ·± ½ºÅ¸ÀÏÀÇ ¼¼¹Ì³ª¿¡ 50¸í ÀÌ»óÀÇ ºÐµéÀÌ ½ÅûÇϽDZî¶ó´Â ¸¶À½µµ ÀÖ¾úÁö¸¸ Á¢¼ö¹ÞÀºÁö ÀÏÁÖ¸¸¿¡ 50¸íÀº ¸¶°¨µÇ¾ú°í, ¶Ç Áß°£¿¡ ½ÅûÇϼ̴ٰ¡, Âü¼®ÇϽñⰡ ¾î·Æ´Ù´Â ¿¬¶ôÀ» ¹ÞÀ»¶§¸¶´Ù, ±â¿îÀÌ ºüÁö±âµµ ÇßÁö¸¸ ¸¶Áö¸·¿¡ ÀüÇô ¿¹»óÄ¡ ¸øÇß´ø ¿ºÐÀÌ ´Ù½Ã ½ÅûÇÏ½Ã¾î¼ ¾ó¸¶³ª °¨»çÇß´ÂÁö ¸ð¸£°Ú½À´Ï´Ù.
¸ñÁ¦¼¼´Â ¿À·¡ÀüºÎÅÍ ¿ì¸® ÁÖ´Ô²²¼ ÁֽŠ¸¶À½À̾ú½À´Ï´Ù. ±×·¡¼ Àú´Â Çϳª´ÔÀÇ Á¾À¸·Î ÁÖ´ÔÀÇ ¸»¾¸¿¡ ¼øÁ¾Çϱâ·Î ¸¶À½¸Ô¾ú½À´Ï´Ù. ÀÌ ÀÏÀ» ¸íÇϽŠºÐÀÌ ÁÖ´ÔÀ̽ñ⿡ ¸ñ»ç´ÔµéÀÇ ¸¶À½¿¡ °·ÂÇÑ ÀºÇý¸¦ Áּż ±³È¸¸¶´Ù Á¦ÀÚÈÆ·ÃÀÇ ¹Ù¶÷ÀÌ ºÒ°ÍÀ̶ó È®½ÅÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ ¼¼¹Ì³ª´Â ¿ì¸®±³¿ìµéÀÇ ±âµµ¿Í ÈÄ¿øÀÌ Àý´ëÀûÀ¸·Î ÇÊ¿äÇÑ »ç¿ªÀÔ´Ï´Ù. À̹ø¿¡µµ ½Ã°£¸¶´Ù ±âµµÇØÁּ̰í, ÈÄ¿øÇØÁּż °¨»çµå¸³´Ï´Ù. ¿äÁò Á¦°¡ ÀÌÀ¯¸¦ ¸ð¸£°ÚÀ¸³ª °Ç°ÀÌ ½â ÁÁÁö ¾ÊÀº »óÅÂÀÔ´Ï´Ù. ±×·¯³ª Çϳª´Ô²²¼ ÇÔ²² ÇÏ½Ã¾î ½Â¸®Çϸ®¶ó ¹Ï½À´Ï´Ù. ¿ù¿äÀϺÎÅÍ ¼ö¿äÀϱîÁö ½Ã°£¸¶´Ù ¶ß°Ì°Ô ÇÔ²² Áߺ¸ÇØ ÁֽʽÿÀ! ´Ù½Ã Çѹø ±íÀÌ °¨»çµå¸³´Ï´Ù.
¼¼¹Ì³ª¸¦ ¸¶Ä¡°í Àú´Â 2020³â ¸ñȸ±¸»ó°ú 6Â÷ Ư»õ ¸»¾¸ÁغñÇÏ´Â ½Ã°£À» °³ÀÎÀûÀ¸·Î °¡Áú·Á°í ÇÕ´Ï´Ù. »ç½Ç ´ãÀÓ¸ñ»ç¿¡°Ô Áß¿äÇÑ °Í Áß Çϳª´Â Çϳª´Ô¾Õ¿¡¼ ÀÚ½ÅÀÇ ½Ã°£À» ³»¼ ±íÀÌ ¹¬»óÇÏ¸ç ¼º·ÉÀÇ À̲ø¸²À» ¹Þ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ±×·±µ¥ °è¼ÓµÇ´Â ¸ñȸÀÏÁ¤°ú Á¦ÀÚÈÆ·Ã ±î´ß¿¡ ±×·¸°Ô ÇÏÁö ¸øÇÏ´Â °ÍÀÌ ÀúÈñ Çö½ÇÀÔ´Ï´Ù. À̹øÁÖ ÇÏ°æ»îÀ» Á¦¿ÜÇÑ Á¦°¡ ÀεµÇÏ´Â Á¦ÀÚÈÆ·Ã ¸ðµç °úÁ¤À» ÈÞ°ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù. ¿À´Ã µÎºÐÀÇ ºÎ¸ñ»ç´Ô²²¼ ºÎÀÓÇϽʴϴÙ. ȯ¿µÇØÁֽðí ÃູÇØ ÁֽʽÿÀ! ÀÌÁ¦ ¿ì¸®±³È¸´Â °¡À»ÄÚ½º¸ð½º ÃàÁ¦¸¦ ÁغñÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù. 짦Àº °èÀý °¡À»ÀÌ Âü ÁÁ½À´Ï´Ù. Çϳª´Ô²²¼ ¼±¹°·Î ÁֽŠ°¡À»À» ´©¸®½Ê½Ã¿À! À̹ø ÇÑÁÖ°£µµ Çϳª´ÔÀÇ ÃູÀÌ ¿©·¯ºÐµé°ú ÇÔ²² ÇϽñ⸦ ÃູÇÕ´Ï´Ù.
2019. 10. 20 µû¶æÇÔÀ¸·Î Á¤ÁøÈ£ ¸ñ»ç µå¸²